Die Schwanger(schafts)zeit ist ein Umstellungsprozess von Körper, Geist & Seele
Diese Leistungen biete ich für allen Schwangeren an, auch wenn ich nicht Ihre Nachsorgehebamme bin.
Die neue Stoffwechsellage/ hormonelle Situation schafft die Voraussetzung für den gesunden Erhalt der Schwangerschaft.
Viele Frauen haben zu Beginn der Schwangerschaft mit morgendlicher Übelkeit zu kämpfen. Mit homöopathischen Komplexmitteln, Akupressur, Akupunktur oder kleinen Ernährungsänderungen kann sich die Situation schon verbessern.
Es ist jetzt auch die Zeit sich mit der individuellen Ernährungsweise kritisch auseinanderzusetzen. Deckt die Nahrung z.B. den erhöhten Eisengehalt ab? Wie kann ich diesen durch die entsprechende Nahrungsmittelkombination verbessern bevor ich auf Eisensubstitution angewiesen bin. Im Rahmen einer Ernährungsberatung in Schwangerschaft/Stillzeit erkläre ich gerne worauf jetzt besonders zu achten ist.
Pränataler Bindungs-und Beziehungsaufbau wie geht das?
In Kontakt kommen mit dem Baby kommen, es wahrnehmen und kommunizieren lassen. Eine sehr aufregende und bereichernde Erfahrung, die ich gerne erkläre.
Wenn die Nacht zum Tag wird, weil ein Ein-und/oder Durchschlafen nicht möglich ist.
Die Ereignisse/Eindrücke überschlagen sich, wollen verarbeitet werden. Leider spürt frau dies vor allem am ausbleibenden Ein- und/oder fehlendem Durchschlafen. Ein Gedanke jagt den nächsten, der Kopf arbeitet auf Hochtour. Wie unterbreche ich nur diese Flut an Bildern? In meinem Coaching erlenen Sie Entspannungstechniken und können entspannter mit schlafraubenden Gedanken umgehen. Unterstützend gibt es auch noch freiverkäufliche homöopathische Mittel oder die Aromatherapie.
Wie kann ich mich gut auf die Zeit mit dem Baby vorbereiten? Was gibt es zu berücksichtigen? Was sind zwingend notwendige Anschaffung?
Individuelle Fragen brauchen individuelle Antworten. Sie schreiben mir, was sie beschäftigt und ich nenne ihnen einen zeitlichen Umfang indem wir alles besprechen. Mögliche Themenimpulse Säuglingspflege incl. Produkten, Erstausstattung, Stillvorbereitung, Bedürfnisse des Säuglings
Individuelle Vorbereitung auf die Geburt
Unabhängig von angebotenen Gruppenveranstaltungen erfahren Sie bei sich zu Hause wie eine Geburt gelingen kann. Alleine, mit Ihrem Partner oder Partnerin oder nahestehenden Angehörigen, die Sie begleiten sollen, bringe ich alle Unterlagen und das Beckenmodell mit Baby zu Demonstrationszwecken mit. Themen wie: Was tun, wenn das Startsignal der Blasensprung mit oder ohne einhergehende Wehentätigkeit ist? Welche Geburtsphasen gibt es? Was passiert wann? Welche Komplikationen gibt es? Wie verhalte ich micah richtig? Gibt es eine spezielle Atemtechnik? etc
Wurde die Entscheidung für den Kaiserschnitt getroffen, gibt es auch hier viele Themen, die wir im Vorfeld besprechen können. Wie ist der Ablauf beim Kaiserschnitt im OP? Wann und wo darf meine Begleitung mit dabei sein? Was passiert mit dem Baby? Wie kann ich mit Ängsten umgehen?
Welche Schwangere leidet nicht, mit zunehmender Schwangerschaft unter Rückenschmerzen? Wie wäre es mit einer Wohlfühl-Rückenmassage? 10 min heiße Rolle, 30 min Rückenwellness und eine neue Beweglichkeit ohne verkrampfte Muskulatur tut sooo gut.
Eine weitere Entlastung des Rückens kann ich durch tapen des Bauches anbieten.
Die Kosten der oben aufgeführten Leistungen werden nur zum Teil von der Krankenkasse übernommen. Wenn eine Erstattung möglich ist, benötige ich die Krankenversicherungskarte und eine Unterschrift auf der Versichertenbestätigung. Private Leistungen bitte ich direkt im Anschluss bar zu begleichen eine Quittung habe ich vorbereitet.